Tập vận động trong và sau quá trình điều trị ung thư ở thanh thiếu niên: Cần hiểu những điều sau?
Trẻ em và thanh thiếu niên đang trong quá trình điều trị ung thư không nên tiếp tục được khuyến khích nghỉ ngơi bất cứ khi nào có thể. Thay vào đó, việc tập luyện được chỉ định phù hợp nên được đưa vào như một phần của chăm sóc hỗ trợ bệnh nhân ung thư, theo một Tuyên bố Đồng thuận của Chuyên gia mới từ Đại học Y học Thể thao Hoa Kỳ (ACSM) được công bố trên tạp chí Medicine & Science in Sports & Exercise® (MSSE).
Đọc thêm về phục hồi chức Ung bướu
Nên tập kết hợp hay tập tách rời các bài tập?
Các loại hình bài tập có khả năng mang lại sự cải thiện đối với kết quả tương ứng được in đậm. Cần lưu ý rằng, mặc dù không có nghiên cứu nào trong quá trình tìm kiếm của chúng tôi đánh giá riêng lẻ tác động của các bài tập sức mạnh/phát lực (tức là tách rời khỏi một chương trình tập luyện kết hợp), nhưng hoàn toàn có thể hiểu rằng bản thân các loại bài tập này đóng góp phần lớn vào việc gia tăng sức mạnh cơ bắp do tập luyện kết hợp mang lại. Do đó, nếu do giới hạn thời gian hoặc các hoàn cảnh khác không cho phép hoàn thành phần bài tập hiếu khí (aerobic), thì việc thực hiện "chỉ" riêng phần bài tập sức mạnh của chương trình cũng rất được khuyến khích nhằm đạt được sự gia tăng về sức mạnh cơ bắp. Tương tự, việc thiếu bằng chứng cho một kết quả cụ thể không nhất thiết đồng nghĩa với việc thiếu lợi ích, và chắc chắn không gợi ý rằng bệnh nhân nên tránh tập luyện.
